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                費曼學習法憑什麽號稱終極學習法? 發布日期:2019-01-03  瀏覽次數:

                什麽是費曼技巧?為何能號稱終▽極學習法?

                知乎上有很多討論這個問題的帖子,用“終極”修飾,似乎有點誇張,但費曼學習法確實可以是頂尖的學習方法,不僅■對於學生,更是我們工作中學習任何一個新領域時非常實用的學習方法

                費曼學習法的魅力到底在哪裏呢?

                我們先來簡單介紹費曼這個人,以及他的學習、教學經歷。

                一、理查德·菲利普斯·費曼


                理查德·菲利普斯·費曼,美國猶太裔理論物≡理學家,納米技術●之父,量子力學創始人之一,於1965年獲得諾貝爾物理學獎。被認為是愛因斯坦之後最睿智的理論物理學家。從沒有人懷疑過他早ぷ熟、超強的學習能力:

                小學一畢業,他就開始學習微積分,在中學,他就學習掌握了狹義相對論——要知道愛因斯坦提出狹義相對論的《論動體的電動力學》1905年才發表,讓學界普遍認同,還花了很長時間。《時代》雜誌贊美他的人生如同連鎖↘核反應,他的才智達▲到臨界質量,向四▂面八方爆裂,並發散出光和熱。

                增高藥的代言人不能是個矮子,學習方法的代表人物當然打鐵還需自身硬。

                如果要證明一個人擁有行之有效,可以借鑒的學習方法,不能僅僅搬出他本人的成就,因為⌒一個人的成就受到天賦、背景←等種種因素影響,但如〖果他的經驗和指導,確實讓許多人(特別是普通人)從中受益,確確實實提高了他的學習效率,那麽這個學習方法才算是真正有效的。

                而費曼恰恰是一位十分傑出的物理教師。他曾是加州理工學院最受歡迎的教師之一,比爾蓋茨談戀愛時,一個活動就是和女友一起去聽費曼的物理課。《費曼物理學講義》至今還是許多大學▼生初窺物理殿堂書櫃上的寶典。


                費曼本身也非常熱愛自己的教學工作,甚至將自己的教學工作和隔熱成就看的同等重要——他認為:

                I couldn’t reduce it to the freshman level. That means we really don’tunderstand it.

                如果不能將一個物理概念講得讓一個新生聽懂,那麽說明我對這▓個概念也是一知半解的!

                對比現在很多高中物理老師,這是多麽痛徹的一個領悟

                而費曼自◣己的老師Wheeler,也說過類似的一句話:

                One can only learn by teaching.

                一∩個人只有通過教學,才能真正學到東西

                是不是一脈相承?

                中國古代亦有相同見解,十三經便有提到:

                雖有佳肴,弗食,不知其■旨也;雖有至道,弗學,不知其善也。是故學然後知不足,教然後知╱困。知不足,然後能自反也。知困,然後能◣自強也。故曰:教學相長也。兌命曰:“學學半。”其此之謂乎?

                二、什麽是費曼學習法

                簡而言之,就是以下四步:

                1、確定學習目標;

                2、模擬教學;

                3、回顧;

                4、簡化。

                我們具體講解一下以上四步。

                1、確定學習目標

                在預習、復習的☆過程中,翻▂到書本中某一頁█,一個個重要的、從沒見過的新概念或者新術語跳了出來。拿出白紙,在頁頂記下它,這就是你需要學習的概念。

                第二步,目標確定好的,接下來如何學Ψ 習他呢①?

                2、模擬教學

                你需要假想自己是一名老師,現在正有一位小白坐在你的面前,正望眼欲穿的等待你去給他講解。

                你像老師備課那樣,翻閱書籍,參考資料,在這張白紙上寫下這個概念的解釋要點,然後默念——也可以說出聲來】——把這個概念的意義,用你自己的話,一字一句闡釋給你面前的那個小白→聽。

                卡殼了?不會講?自己也有不明⊙白的部分?沒問題,這是〖很常見的,不要灰心。

                3、回顧

                把在第二ζ 步中,遇到的問題,解釋不順暢的部ω分,自己也一知半解的部分記錄下來,統統記錄下來,隨即,用第二步的模式,逐步把這些部分闡釋清楚,梳理清楚。

                這是一個降解的步驟。舉個例子,你現在要學習的概念↑是“幹細胞”,把這三個字寫下√來,你在下面給出了幹細胞的闡釋:原始且未特化的細胞,它是未充分分化、具有再生各種組織器官的潛在功能的一ぷ類細胞。

                但你不明白什麽是分化,那好,把“分化”、“特化”寫下來,繼續分別№闡釋:

                分化:分生組織細胞發育成細胞、組織、器官、乃至整個█個體,或者由其幼年至成熟的過程中,在生理上的、形態上的改變。

                特化:由於功能、潛能、適應力等方面的限制,導致細胞、組織、器官、乃至整個〗個體的結構上的改變,使得個體ζ 能針對某種功能具有更大的效益。。

                ……

                這樣下去,你一定會得到最初學◢習目標的解釋。

                OK,我們得到了目標概念的闡釋,但是①這還不夠,要再想想:這個闡釋,可以再∩簡單一點嗎?對於▂小白來說,容易理解嗎?

                4、簡化

                一個技巧:類比。

                對於完全不懂生物學概念的小白來說,“原始且未特化的細胞、未充分分化、具有再生各種組織器官的潛在功能的一類細胞”可能太過於抽象,不如舉個類比生活的例子:

                一塊面團,濕潤時它可以捏成各種◣形狀,捏面團的過程是分化、特化的過程№,捏成的成品,就是各種組織細胞,而最初的面團,就是幹細胞。

                這樣一來,即使是小白,也ㄨ能聽懂了。

                你可能會問了:“這個概念,我明明是懂的,何必【要簡化到這種程度呢?”

                不,這是有∞必要的。這種類比可以讓你的理解更∴為牢固。早有實驗證明形象思維在學生技能學習上的促進作用,此外,它還能提高人們的創造力,特別是在新穎性方面。

                愛因斯坦在一封〒信中回顧自己在思考一些物理學問題♂的經驗的時候告訴對方:有時他的思考不以數字、字▽母為載體,恰恰ω用的是圖像。



                三、以教促學,積極學習

                我們在前文中簡要介紹了費曼技巧的具體步驟。他的學習技巧確實在實踐上有很高的價值,也有許多人從中受益,最著名的例子,應該就是Scott H.Young,他利用費曼技巧,在一年ζ內自學完 MIT 計算機專〗業的全部 33 門时时彩平台。

                應該說,費曼本人沒有把㊣ 費曼技巧理論化。他雖然是天才的學習者和⌒傑出的教授,但他¤畢竟不是教育學家或者心理學家,他的學習方法,主要是來自他本人的學習、教學實踐的經驗之談。

                但事實往往是這〓樣的:在♀實踐中得到了檢驗的優秀學習方法,在理論上也能站得住腳。

                近年來,哈『佛大學的“學●習吸收率金字塔”風靡一時。


                美國國家訓練△實驗室研究證實,不同的學△習方式,學習者平均效率是完全不同的。傳統學習方式,例如聽講、閱讀,往往屬於被動的個人學習,學習吸收率低於30%,而如果采取⊙主動的學習方式,例如小組討論,轉教別人,學習吸收率可以達到50%以上。

                而在這個金字☉塔中,學習吸收率最高的,恰恰是費曼技巧強調的“模擬教學學習法”,吸收率達到了90%!

                在費曼離世二十多年後,教育專家們指出:“達致最佳成效的方式為ㄨ:富有工作經驗的學生與能居中串起並能扮演輔導角色的教授,共同在課堂上討論。宗旨為‘搭建起實務與理論的好橋梁’。”

                這也正是費曼技巧的精髓:以教促學,積極學習,在學習過◆程中,結合理論(理論學習)和實踐(將學到的知識傳授給他人),以達成更高層次的學習。


                就我個人的經驗來看,以前高中自己學習物理競賽,更多停留以點到面層面,先自己搞←懂一道道題目,依靠自己的主觀能動性將經驗型的方法遷移到解決新》題目上,很多時候並不會過多去想△,自己是怎麽想到這樣的解法的。當自己做▼老師開始教物理以後,視角則▓變成了以面到點,先將所有知識點、題型加以總結,然後歸納出通用的規律,再從這幾條通用規律出發,去理解所@ 有知識和解題方法。同時為了讓一個小白能夠完全聽懂,還需要用一些類比,找到不同領域的知識之間的關聯性,進而會有更為普遍的收獲。


                因此,學習的過程是一個以點到面的過程,一點一點揭開一個領域的面紗,而教學的過程是一個以面到點的過程,在揭開面紗之『後,抽象歸納出普@遍的規律,再自上而下重新去審視一個一個的點,進而完全融會貫通!


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